Un breve questionario vi aiuterà a scegliere il vostro pacchetto ideale nel nostro centro benessere Four Roses Beauty :

1. Per te lo stress è un fattore:
a. Positivo
b. A volte può essere positivo
c. Negativo
2. Qual è il tuo ritmo di vita?
a. Tranquillo e risposante
b. Equilibrato
c. Sono sempre di corsa
3. Come reagisci allo stress?
a. Divento iperattivo e propositivo
b. Mi innervosisco
c. Ho difficoltà di concentrazione e divento improduttivo
4. A quale fra queste abitudini di vita senti più vicina?
a. Fare attività fisica
b. Fare 1000 cose contemporaneamente
c. Sedentarietà e riposo
5. In quel fra questi hobbies ti riconosci?
a. Svolgo molte attività personali extra-lavorative
b. Riesco a dedicare almeno 1 giorno a settimana ai miei hobbies
c. Non riesco a ricavarmi spazi personali
6. La tua alimentazione è:
a. Sana ed equilibrata
b. Con qualche eccesso
c. Sbilanciata
7. Fumi?
a. Mai fumato
b. Ho smesso
c. Si
8. Quante tazzine di caffè consumi in un giorno?
a. Nessuna
b. Da 1 a 2
c. Oltre 3
9. Dormi 7-8 ore, almeno:
a. Sempre
b. Qualche volta
c. Quasi mai
10. Ti senti:
a. Sempre calmo e sereno
b. Abbastanza rilassato
c. Spesso irrequieto senza motivo
11. Il mio peso rispecchia il peso ideale rispetto alla mia statura:
a. Alla perfezione
b. Non alla perfezione
c. Assolutamente no
12. Fisicamente ti senti:
a. Sempre in gran forma
b. In una forma accettabile
c. Sempre fuori forma e gonfia/o
13. Se devi andare in viaggio, ti senti felice:
a. Già quando prenoti
b. Soltanto quando arrivi in hotel
c. Soltanto al rientro a casa, dopo la vacanza
14. Riesci a distaccarti dai tuoi impegni lavorativi:
a. Volentieri e per lunghi periodi
b. Con difficoltà e non spesso
c. Quasi mai e comunque per brevi periodi
15. Quando pensi al tuo futuro, vorresti:
a. Rimanere bella e giovane
b. Soddisfare tutti i tuoi sogni
c. Invecchiare in salute
16. Le rughe ti fanno paura:
a. No
b. Non ci ho mai pensato
c. Si

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